あかへいのゆで卵ダイエット

89㎏から60㎏台に痩せていくブログです

2022-10-28から1日間の記事一覧

ダイエット二日目!

どうも、みなさm あかへいです。 本日は昼ご飯を抜いてみました。 ってことで今日の食事メニューを書きますね! 朝ごはん ・サラダ ・ツナ缶 ・大豆 ・目玉焼き ・豆腐 昼ごはん 抜き 夜ごはん ・からあげくんレッド ・チョコアイス 今日の食べたものはこん…