どうも、あかへいです。 昨日は忙しく一日遅れになったのですが、 ダイエットを始めて一週間経ちました！！ 時間がたつのめっちゃ早いです！ 一週間で感じた変化なども書きますね！ その前に昨日の食事から！！ 朝・・・ゆで卵3つ 切れてるチーズ3切れ 昼・…