どうも、あかへいです。 ダイエット8日目です！（昨日更新してなかったんで今します！） 昨日はお休みということで、少しいつもより食べてしまいました。。。 朝ごはん普通に食べちゃったし・・・ 食事内容書いていきますね！ 朝・・・小松菜の味噌汁 米 お…